Ik zoek een...

Actueel - Nieuws

Column: Tip voor luie coaches

Leer je coachee hoe met behulp van altijd beschikbare lichaamssignalen ruwe data in bruikbare informatie om te zetten

ma 20 apr 2020 - Sido van der Meulen

De Canadese arts-onderzoeker Gabor Maté stelt aan de mensen die op zijn lezingen afkomen de vraag: “Wie van jullie heeft wel eens een krachtig signaal vanuit de maagstreek over het een of ander gekregen, dit vervolgens genegeerd en daar later spijt van gekregen?” Vele handen gaan de lucht in. Dan de vraag: “Wie van jullie heeft wel eens de omgekeerde ervaring meegemaakt van eenzelfde krachtig signaal, en dit eveneens genegeerd hebbende, daar achteraf blij om te zijn geweest?" Slechts één of twee handen gaan de lucht in.


De boodschap is dus: als je een signaal krijgt vanuit je lijf, vanuit je onderbuik bijvoorbeeld, neem dat echt serieus. De kans dat het verkeerd uitpakt is twee op de honderd.


Gabor Maté vraagt aandacht voor het feit dat in ieder mens het zenuw-zintuig systeem in een voortdurende verbinding staat met a. het immuun systeem, b. het hormonale systeem, c. het emotionele centrum en d. de grote buitenwereld waarin hij zich actueel bevindt.


Fysiologen vertellen geen sprookje als ze beweren dat er veel meer signalen vanuit de maag en het hart naar het brein gaan dan omgekeerd.
Het brein en het lichaam werken voortdurend samen om adequate antwoorden te geven op de situaties waarin ik verzeild raak. Ik hoef me maar uit te spreken over een van die situaties die mij op dit moment parten speelt of de hele machinerie gaat in werking. Die geeft meer signalen af dan dan ik op dat moment met mijn brein kan verwerken. Het brein is maar een klein onderdeel van dit hele systeem en heeft niet het overzicht dat de zenuwcellen in het maag-darm systeem en in het hart wel hebben. Dit ingenieuze systeem noem ik kortweg mijn intuitie. Het punt is alleen dat ik daar over het algemeen niet zo gemakkelijk toegang toe heb. Herkenbaar?


Ik zou dus niet veel meer dan voldoende tijd moeten nemen - en hier is wellicht discipline of een coach nodig - om mijn actuele situatie serieus te nemen.  Dat betekent: niet wegrennen omdat die situatie me onaangenaam voorkomt of me angst aanjaagt en ook niet snel een maatregel op mijn gevoel of instinct nemen om zo snel mogelijk een oplossing te forceren, dan mag ik erop rekenen dat al mijn sterke en zwakke punten met betrekking tot die situatie zich aan mij zullen ontvouwen. En dat ik zo al mijn mogelijkheden en bedreigingen, keurig gesorteerd en geordend, ontvang. De hele SWOT dus, waardoor ik vervolgens weet wat mij te doen staat. Een andere onderzoeker, Eugene Gendlin, heeft mij de techniek van het ‘focussen’ onder de aandacht gebracht. Ik heb dat als coach geleerd:  A luisterend in de rol van coach en B in de rol van coachee. A helpt B zijn ‘felt sense’  in zijn lichaam in taal om te zetten, op weg naar een compleet plaatje van zijn situatie. Als bij B , zoals dat heet, ‘het kwartje valt’ wordt dat gemarkeerd door de onmiskenbare lichamelijke verschuiving die B ervaart. Ervaren focus practitioners bellen elkaar soms op om niet anders te vragen van de ander dan even een half uur actief te luisteren. Na een half uur waarin B niets gezegd of gevraagd heeft zegt A dan: hartelijk bedankt, je hebt me reusachtig geholpen.


Gabor Maté: ‘When the body says no.’, In juli 2020in Nederland beschikbaar als ‘Wanneer het lichaam nee zegt’. Een standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoorden over de rol van die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt…


Eugene T. Gendlin, Focussen, gevoel en je lijf,  was een Amerikaanse filosoof die manieren ontwikkelde om na te denken over en te werken met een levend proces, ‘the felt sense’ en de ‘filosofie van het impliciete’.



Sido van der Meulen is coach en sparringpartner  voor bestuurders en lid van de raad van advies van het Tijdschrift voor Coaching. Daarnaast is Sido singer-songwriter en musicus.

 

 

 



Geef hieronder uw reactie op dit nieuwsitem

Leave this one empty:
Naam:
Don't fill in data here:
Reactie:
Don't put anythin in here:

philip james - zondag 25 oktober 2020

WELKOM: DE LENING TUSSEN ERNSTIGE EN EERLIJKE INDIVIDUEN ONLINE. Leningaanbieding tussen individuen snel Snelle lening om uw zorgen in minder dan 72 uur te beëindigen U bent verbannen van uw bank en al uw pogingen bij anderen en andere financiële instellingen hebben tot nu toe niets opgeleverd vanwege uw slechte krediet of anderen, dus geen zorgen meer, neem contact met mij op en in minder dan 72 uur tegen een redelijk tarief van 2% per jaar en op de aflossingstijd die bij je past, geef ik je de lening die je leven zal redden. Neem contact met mij op via e-mail: accessloan122@gmail.com Maria Leydi

philip - zondag 25 oktober 2020

VÍTEJTE: P?J?KA MEZI VÁŽNÝMI A NEJLEPŠÍMI JEDNOTLIVCI ONLINE. Nabídka p?j?ky mezi jednotlivci rychle Rychlá p?j?ka k ukon?ení vašich starostí za mén? než 72 hodin Máte banku zakázán a všechny vaše pokusy v jiných a jiných finan?ních institucích zatím nedaly nic kv?li vašemu špatnému úv?ru nebo jiným, takže žádné další starosti kontaktujte m? a za mén? než 72 hodin s rozumnou sazbou 2% ro?n? a v dob? splatnosti, která vám vyhovuje, vám poskytuji p?j?ku, která vám zachrání život. Kontaktujte m? prosím e-mailem: accessloan122@gmail.com Maria Leydi

Claudia Klein - zaterdag 24 oktober 2020

Hallo en welkom bij Spotlight Global Financial Services, mijn naam is Claudia Klein, ik ben een geldschieter en ook een financieel adviseur. Heeft u dringend financiële versterking nodig? Heeft u voor verschillende doeleinden een lening nodig? als uw antwoord ja is, raad ik u aan om contact op te nemen met mijn kantoor via | spotlightglobalservices@gmail.com | of stuur ons een bericht op WhatsApp: +4915758108767 | en binnen 24 uur een lening op uw rekening hebben staan, want we bieden uitstekende leendiensten over de hele wereld. We bieden allerlei soorten leendiensten aan (persoonlijke lening, zakelijke lening en nog veel meer), we bieden zowel langlopende als kortlopende leningen aan en u kunt ook tot 15 miljoen euro lenen. Mijn bedrijf helpt u verschillende doelen te bereiken met een breed scala aan leningproducten. We weten dat het krijgen van een legitieme lening altijd een enorm probleem is geweest.Voor individuen die een financieel probleem hebben en er een oplossing voor nodig hebben, vinden veel mensen het zo moeilijk om een ??eigen vermogen te krijgen van hun lokale banken of andere financiële instellingen vanwege de hoge rente. rente, onvoldoende onderpand, verhouding tussen schuld en inkomen, lage kredietscore of andere redenen. Geen wachttijden of stressvolle bankbezoeken meer. Onze service is 24/7 beschikbaar - u kunt een lening krijgen en uw transacties afronden waar en wanneer u maar wilt. Wij bieden 24 uur per dag leendiensten van wereldklasse. Voor vragen / vragen? - Stuur een e-mail naar | spotlightglobalservices@gmail.com | of stuur ons een bericht op WhatsApp: +4915758108767 | & ontvang direct een reactie U kunt ons gemakkelijk bekijken op onze website via: https://spotlightglobalfin.wixsite.com/financial || Uw familie, vrienden en collega's hoeven niet te weten dat u weinig geld heeft, schrijf ons gewoon en u ontvangt een lening. Uw financiële vrijheid ligt in uw handen!

LANLAZAR MARCUS - dinsdag 20 oktober 2020

Hallo, Heeft u met spoed een lening nodig om in uw financiële behoeften te voorzien? We bieden leningen variërend van 2.000,00 tot 100.000.000,00, we zijn betrouwbaar, krachtig, snel en dynamisch, hebben geen kredietcontrole en bieden een 100% garantie voor buitenlandse leningen tijdens de periode van deze overdracht. We hebben ook een lening in alle valuta uitgegeven met een rente van 3% voor alle leningen ... Als u geïnteresseerd bent, neem dan contact met ons op via het e-mailadres van het bedrijf Deze e-mail: Neem bij interesse contact met ons op via: zekoceanfinance1@gmail.com zekoceanfinance@gmail.com Vriendelijke groeten, De heer Lanlazar Marcus zekoceanfinance@gmail.com zekoceanfinance1@gmail.com

Marek Peikert - woensdag 14 oktober 2020

Gemakkelijk adverteren voor gratis leningen Wij bieden voordelige oplossingen voor schulden, faillissementen, ongunstige leningen. U bevindt zich in een slechte financiële situatie, u kunt de maandelijkse kosten, schulden, consumptieve leningen niet terugbetalen, u loopt gevaar voor executie of u heeft al executie, wij helpen u graag verder. We behandelen elke klant afzonderlijk en we proberen hem de meest voordelige oplossing te bieden voor zijn moeilijke financiële situatie. Wij verstrekken leningen op korte termijn, bijvoorbeeld voor meerdere maanden, maar ook op lange termijn. De rentetarieven zijn ongeveer 4-12% / jaar, afhankelijk van welke schulden worden betaald, of de klant executieverkoop heeft, enz. Ons doel is om alle schulden af ??te betalen en de klant slechts één lening te verstrekken met één maandelijkse betaling, zodat het bedrag in de reële mogelijkheden van de klant lag. We verstrekken alleen leningen voor de hypotheek van onroerend goed, dwz eengezinswoningen, appartementen, grond, gebouwen, enz. U betaalt geen provisies, vergoedingen, voorschotten vooraf. Deze aanbieding is van toepassing op zakelijke leningen en voorschotten..marekpeik57 @ gmail.com

Ladislav Hynous - woensdag 14 oktober 2020

Leningaanbieding Hallo iedereen. Ik ben hier om te getuigen hoe ik mijn lening van de heer Ladislav Hynous kreeg nadat ik verschillende keren een aanvraag had ingediend bij verschillende geldschieters die beloofden te helpen, maar me nooit de lening gaven. Totdat een vriend me voorstelde aan meneer Ladislav Hynous, die beloofde me te helpen en deed wat hij beloofde zonder uitstel. Ik had nooit gedacht dat er nog steeds geloofwaardige geldschieters waren totdat ik de heer Ladislav Hynous ontmoette, die echt hielp. met de lening en veranderde mijn overtuiging. Ik weet niet of je sowieso een echte en dringende lening nodig hebt. Aarzel niet om de heer Ladislav Hynous te contacteren via zijn e-mail: .ladislavhynous2 @ gmail.com

Alfonso Vazquez - donderdag 3 september 2020

Hallo kijkers online, ik ben Alfonso Vázquez en ik ben hier om mijn getuigenis te geven over hoe ik werd geholpen om mijn vrouw terug te krijgen. Ik was een cheat en mijn vrouw betrapte me verschillende keren. Ik probeerde mezelf te repareren en elke keer belandde ik keer op keer vals spelen. Ik denk dat ik niet besefte wat ze voor me betekende totdat ze me met rust had gelaten. Ik begon een manier te vinden om haar terug te krijgen, maar niets leek perfect te werken totdat ik een artikel tegenkwam over Heer Zakuza die wereldwijd veel mensen hielp om hun relaties terug te krijgen. Ik nam contact met hem op via zijn WhatsApp-nummer via + 1 740-573-9483 en hij verzekerde me dat mijn vrouw binnen 48 uur bij mij terug zou komen met zijn krachtige magie en ik betaalde 410 euro voor de materialen die nodig waren voor het werk. Verrassend genoeg kwam mijn vrouw na 2 dagen terug naar huis en zei dat ze nog steeds van me houdt en ik heb gezworen haar nooit meer te bedriegen. Allemaal dankzij Lord Zakuza. WhatsApp hem via + 1 740-573-9483 of e-mail hem via: lordzakuza7@gmail.com

Ruth - zaterdag 29 augustus 2020

Hallo allemaal. Ben hier om te getuigen hoe ik mijn lening van meneer James Ben heb gekregen nadat ik verschillende keren een aanvraag had ingediend bij verschillende leningverstrekkers die beloofden te helpen, maar die me nooit de lening hebben gegeven. Totdat een vriend van me me voorstelde aan meneer James Ben die beloofde me te helpen en inderdaad deed wat hij beloofde zonder enige vorm van uitstel. Ik had nooit gedacht dat er nog betrouwbare kredietverstrekkers waren totdat ik meneer James Ben ontmoette, die inderdaad hielp met de lening en veranderde mijn overtuiging. Ik weet niet of u een echte en dringende lening nodig heeft. Neem gerust contact op met de heer James Ben via zijn e-mail: jamesben6144@gmail.com or WhatsApp: +12513011733

Nelly - zaterdag 22 augustus 2020

Ik heb mijn reeds geprogrammeerde en blanco pinautomaat om zes maanden lang elke dag $ 5.500 op te nemen. Ik ben hier zo blij mee, want ik heb de mijne vorige week gekregen en ik heb er al $ 33.000 van gekregen. Georg Bednorz Hackers deelt de kaarten uit om de armen en behoeftigen te helpen, hoewel het illegaal is, maar het is iets aardigs en hij is niet zoals andere zwendel die doet alsof hij de lege pinautomaten heeft. Niemand wordt betrapt bij het gebruik van de kaart. haal de jouwe vandaag nog van Georg Bednorz Hackers! Stuur gewoon een e-mail naar georgbednorzhackers@gmail.com of stuur hem een sms / WhatsApp via 1 (262) 355-8285

Katina - zaterdag 15 augustus 2020

Ik heb zojuist een lening van 100.000 euro gekregen van een gerenommeerde kredietverstrekker, het kredietproces verliep erg snel en de lening heeft een magere rente, ik ben opgewonden, en hier verwijs ik naar alle kredietzoekers om contact op te nemen met Chris Barry Finance Inc, neem dan contact met hen op via e-mail: chrisbarryfinance147@gmail.com of whatsapp +4915210558539

Amelia Lucas - vrijdag 10 juli 2020

Ik had nooit gedacht dat kruidengeneesmiddelen kanker, rugpijn, hiv, griep etc. kunnen genezen. Ik had een zeer ernstige rugpijn en mijn man had kanker; we zijn al geruime tijd op zoek naar hulp om deze ziekten te genezen, maar de inspanning van onze lokale arts hier in Nederland kon ons niet helpen, dus besloot ik contact op te nemen met Lord Bubuza via Whatsapp:( +1 505 569 0396 ) voor hulp. Ik legde hem ons probleem uit en hij reageerde en zei dat hij ons zou genezen met zijn kruiden, ik gaf wat hij nodig had om de kruidengeneesmiddelen te bereiden, precies zoals hij ons vertelde en na de voorbereiding stuurde hij ons de kruiden en we namen het net zoals hij instrueerde ons. Binnen 48 uur na inname van de kruidenmedicatie voelde ik geen pijn meer. Ik rende naar mijn man en vertelde het hem. Hij was verrast en zei dat hij zich nu ook beter voelt. We gingen naar het ziekenhuis en de dokter bevestigde dat mijn rugpijn en de kanker van mijn man verdwenen waren. Onze dokter was verrast, ik ben erg opgewonden en ik wil dit goede nieuws met de wereld delen. Heeft u een soort ziekte en heeft u dringend genezing nodig, neem dan contact op met heer Bubuza via WhatsApp: +1 505 569 0396 of via e-mail: lordbubuzamiraclework@hotmail.com

Claudia Klein - maandag 25 mei 2020

Hallo en welkom bij Spotcap Global Loan Services, mijn naam is Claudia Klein, ik ben een geldschieter en ook een leningadviseur. Heeft u dringend financiële versterking nodig? heb je een lening nodig voor verschillende doeleinden? als uw antwoord ja is, zal ik u adviseren contact op te nemen met mijn bedrijf via | spotcapglobalservices@gmail.com | of stuur ons een bericht op WhatsApp: +4915758108767 | en binnen 24 uur een lening op uw rekening hebben, omdat we uitstekende leendiensten over de hele wereld bieden. We bieden allerlei soorten leendiensten aan (persoonlijke lening, zakelijke lening en nog veel meer), we bieden zowel langlopende als kortlopende leningen aan en u kunt ook tot 15 miljoen euro lenen. Mijn bedrijf helpt u bij het bereiken van verschillende doelen met een breed scala aan leenproducten. We weten dat het verkrijgen van een legitieme lening altijd een groot probleem is geweest Voor mensen die een financieel probleem hebben en er een oplossing voor nodig hebben, vinden veel mensen het zo moeilijk om een ??lening met eigen vermogen van hun lokale banken of andere financiële instellingen te krijgen vanwege hoge rente tarief, onvoldoende onderpand, verhouding schuld / inkomen, lage credit score of andere redenen. Geen wachttijden of stressvolle bankbezoeken meer. Onze service is 24/7 beschikbaar - u kunt een lening krijgen en uw transacties voltooien waar en wanneer u die nodig heeft. Wij bieden 24-uurs lening van wereldklasse. Voor vragen / vragen? - Stuur een e-mail naar | spotcapglobalservices@gmail.com | of stuur ons een bericht op WhatsApp: +4915758108767 | & Ontvang in een oogwenk een reactie. Uw familie, vrienden en collega's hoeven niet te weten dat u weinig geld heeft, schrijf ons gewoon en u ontvangt een lening. Je financiële vrijheid ligt in jouw handen!

Ute - woensdag 29 april 2020

Hallo, mijn naam is Ute Schmidt, ik kom uit Berlijn, Duitsland. Ik wil een eenvoudige getuigenis geven over hoe ik een lening heb gekregen van Susan Benson (Sunshine Financial Group, Inc). Ik zat in een financiële crisis en ik had een lening nodig van 105.000 euro om persoonlijke redenen, ik probeerde bijna alle banken in mijn stad en enkele andere leningmaatschappijen om een ??lening en mijn aanvragen werden afgewezen om een ??of andere reden die ze het beste kennen, en toen heb ik besloot om het opnieuw te proberen, ik zag een bericht op een van het leenforum van Susan Benson en ik nam contact met haar op voor hulp, ik kon zeggen dat ze een persoon was die ik kan vertrouwen, ik neem de beste beslissing voor mij en mijn familie, gelukkig voor ik heb met succes een lening gekregen, zelfs met of zonder onderpand, en het meest verbazingwekkende van alles is dat er geen kredietcontrole was en dat haar service snel, betrouwbaar en betrouwbaar is. Veel mensen vinden het zo moeilijk om een ??lening te krijgen van hun lokale banken en andere financiële instellingen vanwege de hoge rente, onvoldoende onderpand, verhouding schuld / inkomen, lage kredietscore en vele andere redenen. Als u financiële hulp nodig heeft om uw financiële situatie op te lossen en u weet niet waar u heen moet en waar u heen moet, zal ik u adviseren om contact op te nemen met Susan Benson via e-mail: sunshinefinancialgroupinc@gmail.com of stuur haar een bericht rechtstreeks op WhatsApp via: +447903159998 & ontvang in een oogwenk een reactie. Haar bedrijf verleent allerlei soorten leendiensten, zowel beveiligde als ongedekte leningen, langlopende en kortlopende leningen, en u zult ook in staat zijn om een ??grote hoeveelheid geld te lenen en de mogelijkheid te hebben om terug te betalen van 1 tot 30 jaar. Als ze me kan helpen, denk ik dat ze jou ook kan helpen. Neem vandaag nog contact met haar op voor meer informatie via e-mail: sunshinefinancialgroupinc@gmail.com of stuur haar rechtstreeks een bericht op WhatsApp via: +447903159998 en ontvang in een oogwenk een reactie.