Ik zoek een...

Hét antwoord op ANGST

Auteur('s) Jan Strik
ISBN 9789082082036
Jaar van verschijning 2020
Uitgeverij JFMSCRIPT

In dit boek beschrijf ik mijn ervaringen en ontdekkingen over angst en de andere emoties. Ik beschrijf wanneer de emotie angst naar boven komt en waarom. Problemen kun je pas adequaat oplossen als je de kernoorzaak weet. De kernoorzaak van angst wordt in dit boek uitgebreid toegelicht. Sinds 2014 is deze kernoorzaak nimmer weerlegd.Tevens leg ik de relaties met andere emoties, met stemmingen en met ongezond en ongewenst gedrag. Bijzondere aandacht geef ik aan de rol van teleurstellingen, schaamte en stress. Ik leg mijn theorie verder uit in de hoofdstukken depressie, burn-out, verslaving, dwang en pesten. Stappenplannen en oefeningen ontbreken in dit boek. Het is een boek met antwoorden. Antwoorden die een einde maken aan je piekeren. Mijn theorie is een geheel nieuwe kijk op angst, die al voor velen succesvol is gebleken.

Bestellen »« Terug naar het overzicht